JaSol Golf Coaching

Treningslogg

En ting jeg vil anbefale på det sterkeste er å lage deg en treningslogg. Kjøp deg en liten bok, gjerne med forskjellige arkfarger. Finner du en med skilleark er det enda bedre.

Du skal dele opp dine notater i 4 områder

1. 1.)    Putting
2. 2.)    Chip / Pitch
3. 3.)    Jern og hybrider
4. 4.)    Wood og driver
5. 
   

På hvert av områdene skal du skrive dine treningsmål og resultater. Tenk på disse sidene som en blog. Det er ikke alle dager du bør trene alle områdene. Tenk litt mer metodisk og gjør kanskje bare en av delene en dag.

Jeg skal komme tilbake til mage øvelser du kan gjøre i alle de fire områdene.