Short Game PDF Skriv ut E-post
Brukervurdering: / 0
DårligBest 
Teknikk - Short Game
Skrevet av Jan B. Sørensen   
tirsdag 05. april 2011 14:50

Mer enn 70% av alle slagene du gjør på en runde er fra 100 meter og til du huller 
ut. La oss si du bruker 90 slag til sammen, så er altså 63 slag med Wedger og 
putter. Resterende 27 slag er med de andre køllene, driver, woods, hybrid, lange- 
og mellomlange jern. Med hånda på hjerte vil jeg du skal svare på om dine treningstimer står i samme 
forhold som det du bruker de forekjellige køllene. Neppe. De fleste amatører 
ønsker å slå lengst. Se på listen over de spillere i verden som tjener meste penger (pengelisten). De 
aller fleste av de 20 øverste utmerker seg ved å være sterke på 100 meter og inn. Det forteller meg at ved å sette inn innsats her, vil forbedringer synes nesten umiddelbart.
Shortgame og Powergame er svært forskjellig på nesten alle sett. ikke bare er 
grep, sving og tempo helt anderledes, men også karakteristika over hvordan vi 
feiler. I golf snakker vi jo om lengdeorientert og retningsorientert. Altså hvor 
gode vi er på henholdsvis lengde og retning. Målinger av gode spillere viser en 
klar tendens at på alle jern ned til 9 er det ganske bra resultat på lengde, men 
det spriker til siden. Mønsteret er omtrent som en BH. Få resultater i midten og 
ganske så jevnt og sentralt lenger ut fra senter.Ser vi derimot på resultatet for de samme spillere med bruk av wedger, er 
resultatet noe helt annet. Nå ligger majoriteten av resultatene på mållinjen, men 
lengden er det så som så med. Snu BH'en 90 grader.Dette forteller oss at de fleste spillere har dårlig lengdekontroll på nærspillet.
Hva er det så som karakteriserer Shortgame. Følelse, kattemykt, rytme, bløtt. Altså en bevegelse ganske så forskjellig fra 
power game.

Grepet: Tenk deg en som vil hilse på deg. Hendene møtes og du kjenner en slapp 
hånd uten et normalt håndtrykk. "Blautfis" vil du kanskje si. På engelsk kaller vi 
dette "dead hands". Det er akkurat det grepstrykket du skal ha. Siden det ikke handler om kraft i nærspillet, er det heller ikke riktig å ha et 
grep tilnærmet sterkt. Grepet skal være mer "svakt". Altså mer hvor linjen mellom 
tommel og pekefinger peker rett mot ansiktet.


Ballplassering og positur: Ved alle normale slag med wedger skal ballen være i 
midten og vekt 50% på hvert ben. Det framre ben kan med fordel åpnes 30-45 grader. 
Dette letter gjennomsvingningen av kroppen. Vi skal jo ikke bruke kraft i det hele 
tatt.


Rotasjon og Tempo: Baksving og nedsving skal ha samme tid i shortgame. Du skal 
f.eks telle 1 (set up helt stille) 2 (toppen av baksvingen) 3 (treff på ballen)Dette er noe helt anderledes enn ved power game. Se egen artikkel. Rotasjonen er også helt forskjellig. Siden vi ikke trenger kraft, har vi heller 
ikke bruk for torsjonsvridningen mellom hofte og rygg/skuldre. I shortgame skal 
hele kroppen rotere synkront.


Dette er de fundamentale delene som må være på plass før en starter svingen.
Nærspillguru, Dave Peltz, deler svingen med wedger inn i 6 forskjellige slag. 3 
forskjellige svinglengder og 2 forskjellige grep. Mester man dette har man 6 
konkrete lengder for hver kølle.
Dette er hva jeg kaller "Golfkontroll"

Joomla Templates and Joomla Extensions by ZooTemplate.Com

blog comments powered by Disqus
Sist oppdatert tirsdag 05. april 2011 22:17
 
Vi har 6 gjester her nå